本就没有记起那里有钱一样，然后望了望手表，高明皱着眉头道：你们慢了足足四十分钟，一分钟六十秒，四十分钟两千四百秒，我说的没错把，不过，念你们是初次违规，等下跟着我回到家里时，一人一千个俯卧撑，做不好，不要给我吃饭

　　呃几人本来有着一肚子气，还未撒出去，却让高明把气撒到了自己的身上，随后，几人知道在说话是什么后果，于是，都是老实的闭上了嘴巴，跟着高明朝着原地返回

　　半小时后，几人跑到原地的时候，腿都软.掉了，根本不听自己的使唤，尤其是张红喜，来到这里的时候，都是爬着过来的，浑身使不出一丝力气了

　　到家，到家了吗张红喜眯着眼睛，望着几人的模样，都是感觉到好几个人影一般，身体处于极度的缺水状态

　　到了，休息半小时，我先去吃饭，半小时后，我来到这里，亲自看着你们做那一千个俯卧撑，知道么高明说的大义凌然，好像自己也跟着他们进行了这么剧烈的运动一般

　　滚滚你.妈的张浩奇双唇干枯，对着高明骂道，随后，看着饮水机里面的水，艰难的朝着那饮水机爬了过去

　　十分钟后，四人慵懒的躺在床上，所有人的衣服都被汗水浸湿了，身上那种脱力的感觉也在慢慢的回复

　　奇怪，你们有没有发现，咱们拿下装备的时候，浑身感觉到特别的轻松，感觉自己没有体重一般，像是要飘起来，如果让我力气满满的去跑步的话，我绝对比以前的度快了不止一点侯云清攥紧了自己的手臂，感觉到有些微微的发麻，但是很享受这种感觉

　　不错，这只是刚开始，如果我们坚持下来的话，就算格斗技巧没有什么太大的改变，自身的度与耐力，都会得到极大的提升，看到高明那瘦弱的身躯中爆发出的战力么他肯定也是受到过这种训练，而且他的度，快到不可思议，坚持，等到我们习惯这样的时候，我想，我们肯定也会爱上这种生活的周易站起身来，虽然身上酸痛无比，但是却也有着一种异样的感觉，好像恢复过来的时候，就会让他浑身充沛无比

　　还有二十分钟，地狱就会再次降临，等到我能弄倒那高明的时候，我也会让他尝尝地狱的感觉张红喜咬牙切齿，好像高明处处跟他作对一般，一直欺负着他，让他恨得牙痒痒的

　　周易又是休息了五分钟，便没有继续躺在床上，而是走下了床，来到门外，重重的呼了一口气，做着一些比较基础的动作，渐渐的，等到身体舒展开来时，身体也不像之前那样沉重了，好像有着一种火凰重生的感觉，精力都渐渐的充沛了起来

　　半个小时后，高明准时的出现在这门口，发现周易竟然独自坐在门外进行一些简单的训练时候，眼中闪过一抹赞赏，看到周易没有发

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